감기에 걸리면 목에 끓는 가래 때문에 많이 힘드시죠? 삼킬 수도 없고, 뱉어도 시원하지 않아 계속 답답함을 느끼게 됩니다.기관지는 호흡을 순조롭게 하고 건조한 공기에서 서로 적당한 온도를 유지하도록 끈끈한 점액을 분비합니다. 그러나 기관지에 염증에 생기거나 계속된 자극을 주게 되면 점액의 분비가 많아지게 되는 거죠. 가래는 근본적인 원인인 감기나 호흡기 질병을 치료하지 않으면 쉽게 좋아지지 않습니다.근본적인 원인을 치료하고 기침 가래를 삭힐 수 있는 가장 좋은 음식 4가지를 알아보도록 하겠습니다. 1. 도라지 무침 도라지 무침은 가래를 자라 앉히는데 효과가 있습니다. 도라지에 있는 사포닌 아라는 성분이 기침을 멈추게 하고 가래를 삭혀줍니다. 도라지 무침은 말린 도라지를 사용하거나 생뿌리를 쌀뜨물에 담가 ..

1. 운전면허증 갱신 운전면허증은 10년 주기로 갱신하도록 되어있어요. 10년이 되면 도로교통공단에서 면허증 갱신기간이 되었다는 안내문을 문자로 발송해줍니다. 공공알림문자 수신거부가 되었으면 문자가 발송되지 않으며 본인이 소지하고 있는 면허증을 확인하여 갱신기간을 넘기지 않도록 해야 합니다. 만약 갱신기간을 경과하게 되면 과태료를 내야 합니다. 과태료는 1종 면허의 경우 적성검사기간 경과 시 과태료 3만원, 적성검사 만료일 다음날부터 1년이 경과되면 면허가 취소되고, 2종 면허의 경우 갱신기간이 경과되면 과태료 2만 원, 70세 이상 2종 면허 적성검사 대상자는 과태료 3만원, 적성검사 만료일 다음날부터 1년이 경과되면 면허가 취소됩니다. 신청장소는 전국 면허시험장 또는 경찰서 교통민원실에서 진행되고 각..